Eszközök és tartozékok
Batátové lívance s chilli salsou
Előkészítés 30p
Összesen 40p
4 porce
Összetevők
Chili salsa
-
160 gramů cibule napůl
-
1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
-
10 gramů olivového oleje
-
20 gramů hnědého cukru
-
70 gramů rajčatového protlaku
-
75 gramů vody
-
½ čajové lžičky soli
-
3 špetky mletého černého pepře
-
1 rajče bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)
Batátové lívance a dokončení
-
250 gramů batátů na kousky
-
100 gramů hladká mouka
-
200 gramů sójové smetany
-
2 polévkové lžíce psyllia
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
olivový olej na smažení
-
1 polévková lžíce čerstvé pažitky nasekané
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
6 g
Kalória
1470 kJ /
351 kcal
Zsír
17 g
Rost
6.6 g
Szénhidrát
42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Veganská
11 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePenne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40p
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1óra
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20p
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40p
Zapečené brambory se žampióny a sýrem camembert
1óra
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55p
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Nincs értékelés
Těstoviny se zeleninovým ragú
45p
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35p
Americké pečené fazole
Nincs értékelés
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1óra
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40p