Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 svazek čerstvé bazalky, jen lístky
- 1 cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů batátů, na malé kousky (1–2 cm)
- 30 gramů olivového oleje
- 1 konzerva drcených rajčat (400 gramů)
- 200 gramů vody, plus navíc na vaření těstovin
- 20 gramů balzamikové redukce
- 1 čajová lžička soli, plus navíc na vaření těstovin
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky cukru
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
vagy 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 300 gramů špaget
- 60 gramů vypeckovaných černých oliv
- 150 gramů čerstvého kozího sýra, na kousky
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 2304 kJ / 550 kcal
- Fehérje
- 16 g
- Szénhidrát
- 82 g
- Zsír
- 16 g
- Rost
- 7 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHráškový krém s bazalkou
20min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 Min
Květákovo-sýrové placičky
35 Min
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30 Min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1h 45min
Zapečená rýže se zeleninou
1 godz.
Červená smetanová čočka
15min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 Min
Chilli con soya
45 Min
Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40min