Eszközök és tartozékok
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 15p
4 porce
Összetevők
Okurkové lodičky s bulgurem
-
120 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
120 gramů bulguru
-
270 gramů vody
-
1 rovná čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí½ kostky zeleninového bujónu
-
¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
¼ čajové lžičky kari
-
70 gramů čerstvého sýru
-
700 gramů salátových okurek (2 kusy, cca. 30 cm dlouhé)
Dýňové rizoto
-
400 gramů dýně hokkaidó, na kousky
-
120 gramů cibule napůl
-
10 gramů oleje
-
250 gramů rýže, parboiled
-
400 gramů sterilovaných drcených rajčat
-
500 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
¼ - ½ čajové lžičky pálivé papriky dle chuti
-
2 špetky kmínu, mletého římského
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
13 g
Kalória
2183 kJ /
521 kcal
Zsír
15 g
Rost
9.4 g
Szénhidrát
83 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Veget! Pohoda bez masa
10 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHráškový krém s bazalkou
20p
Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi
30p
Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci
1óra 45p
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1óra 25p
Gnocchi v chřestové smetanové omáčce
50p
Vdolečky s povidly
1óra 30p
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1óra 10p
Středomořské langoše
1óra 30p
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50p
Marinované palačinky s mangovým tvarohem
55p
Mexické fazole s krustou z polenty
1óra
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1óra 30p