Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Vaječná omeleta
- 4 vejce
- 100 gramů plnotučného mléka
- ½ čajové lžičky soli, jemné
- 1 - 2 špetky muškátového oříšku, mletého
Špenátovo-bramborová polévka
- 80 gramů cibule, napůl
- 20 gramů oleje
- 40 gramů celeru
- 100 gramů mrkve, na kousky (2 cm)
- 200 - 250 gramů brambor, na kousky (2 cm)
- 80 gramů pórku, na plátky (1 cm)
- 800 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
vagy 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody) - ¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
- 1 čajová lžička soli, jemné, plus extra dle chuti
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře, plus extra dle chuti
-
250
gramů baby špenátu
vagy 250 gramů rozmraženého špenátu - 80 gramů smetany, jakéhokoliv typu, 30% tuku
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 797 kJ / 191 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 12 g
- Rost
- 2.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseKrémová polévka s batáty a cizrnou
35 min
Žampiónová krémová polévka
20 min
Hrášková polévka s mátou
30 min
Hráškový krém se šunkovými chipsy
30 min
Čočková polévka s rajčaty
2h 5min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min
Krémová polévka z červené čočky
35 min
Polévka Tom Yum
15min
Fazolková polévka s koprem a vejcem
30 min
Kapustová polévka s pálivou klobásou
35 min
Květáková kari polévka
45 min
Lišková polévka
1 Std. 40 Min