Eszközök és tartozékok
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 porcí
Összetevők
Vaječná omeleta
-
4 vejce
-
100 gramů plnotučného mléka
-
½ čajové lžičky soli, jemné
-
1 - 2 špetky muškátového oříšku, mletého
Špenátovo-bramborová polévka
-
80 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
40 gramů celeru
-
100 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
200 - 250 gramů brambor na kousky (2 cm)
-
80 gramů pórku na plátky (1 cm)
-
800 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
-
1 čajová lžička soli, jemné plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra na dochucení
-
250 gramů rozmraženého špenátu250 gramů baby špenátu
-
80 gramů smetany, jakéhokoliv typu 30% tuku
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
8 g
Kalória
797 kJ /
191 kcal
Zsír
12 g
Rost
2.5 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHráškový krém s bazalkou
20 Min
Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi
30 Min
Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci
1 Std. 45 Min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1 Std. 25 Min
Gnocchi v chřestové smetanové omáčce
50 Min
Vdolečky s povidly
1 Std. 30 Min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1 Std. 10 Min
Středomořské langoše
1 Std. 30 Min
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 Min
Marinované palačinky s mangovým tvarohem
55 Min
Mexické fazole s krustou z polenty
1 Std.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1 Std. 15 Min