Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
20
g vegetable oil
vagy olive oil -
1
garlic clove
vagy 20 g brown onion, cut in wedges -
250
g chicken thighs, boneless and skinless, cut in strips (1.5 cm x 3-4 cm), patted dry with paper towels
vagy chicken breasts, skinless, cut in strips (1.5 cm x 3-4 cm), patted dry with paper towels
- Tápérték
- ekkora adagban: 250 g
- Kalória
- 1878 kJ / 449 kcal
- Fehérje
- 59 g
- Szénhidrát
- 3 g
- Zsír
- 22 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 0.2 g
- Nátrium
- 167 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCrêpes
1 godz. 15 min
Fresh Pasta Dough
1 godz.
Cream Cheese Icing
5min
Chocolate Fudge Icing
5min
Ham and Cheese Puff Pinwheels
2 godz.
Smooth Peanut Butter
5min
Choux Pastry
2 godz.
Caramelised Onions (400-500 g)
50 min
Apricot Jam
40min
Grated Parmesan cheese
5min
Greek Yoghurt with Honey and Walnuts
18óra 30p
Scones
30min