Tarte de legumes

Tarte de legumes

4.5 31 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 15p

6 doses

Összetevők

queijo flamengo cortado em pedaços
100 g
pão integral cortado em pedaços
200 g
dentes de alho
3
folhas de salsa
20 g
manteiga à temperatura ambiente
80 g
80 g margarina vegetal
cenoura cortada em pedaços
300 g
alho-francês cortado em rodelas finas
200 g
azeite
30 g
cogumelos frescos laminados
200 g
iogurte natural
240 g
ovo
1
açafrão-da-índia
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 12 g

Kalória 1379 kJ / 330 kcal

Zsír 23 g

Rost 6 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bimby Verdes e Alternativas 60 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quiche de legumes

50p

Wrap Caesar

1óra 30p

Tarte de figo e presunto

40p

Pão de fruta

2óra 55p

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2óra 30p

Tarte de alho-francês e fiambre

50p

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

1óra 30p

Piza rápida de peperoni

1óra

Galette de espinafres e feta

1óra 50p

Piza com batata, cogumelos porcini e salsichas frescas

3óra 50p

Scones de queijo cheddar e azeitonas

25p

Empanada de carne e azeitonas

1óra

Összes megjelenítése