Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 950 g Wasser
- ⅓ Würfel Hefe (ca. 15 g)
- Öl, zum Einfetten
- 250 g Ruchmehl
- 20 g Sonnenblumenkerne
- 1 EL Chia-Samen
- 1 EL Leinsamen
- 1 TL Salz
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stücke
- Kalória
- 460.1 kJ / 109.8 kcal
- Fehérje
- 4.2 g
- Szénhidrát
- 17.1 g
- Zsír
- 2.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tessinerli
1ωρ. 50 λεπτ.
Grittibänze
2h 10min
UrDinkel Brot
11h
Einfaches Mischbrot
3 godz. 40 min
Früchte-Nussbrötli
3 Std. 5 Min
Weggli
2h 5min
Schnelles Brot
1h 15min
Baguette
3 Std. 45 Min
Vollkornbrot aus dem Varoma
2h
Weizen-Dinkel-Brot
12ωρ.
Karotten-Nuss-Brot
2h 10min
Toastbrot
3 Std.