Hummus de remolacha

Hummus de remolacha

4.7 341 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

12 raciones

Összetevők

2 dientes de ajo
200 g de garbanzos cocidos (en conserva)
300 g de remolacha cocida
30 g zumo de limón
50 g de tahini (pasta de sésamo)

50 g de semillas de sésamo, tostadas
1 cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 pellizco de curry en polvo
1 pellizco de comino molido

Presentación

2 - 3 endibias
200 g de remolacha cocida cortada en láminas muy finas
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
1 cucharada de semillas de sésamo tostadas

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 3.7 g

Kalória 502 kJ / 120 kcal

Zsír 7.35 g

Rost 3.6 g

Szénhidrát 9.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Menos de 400 kcal 99 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pimientos de piquillo rellenos de espinacas y gambas

45 min

Ensalada de arroz con mayonesa

30 min

Tosta de tomates secos y atún

10 min

Ensalada de pimientos y pollo con almendras

40 min

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1 godz. 10 min

Ensalada de judiones, aguacate y atún

20 min

Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole

1 godz.

Ensalada de verduras troceadas

10 min

Temaki sushi

1 godz.

Trenza de setas, chalotas y gorgonzola

1 godz.

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

30 min

Repollo salteado con chistorra y huevo duro

25 min

Összes megjelenítése