Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 - 200 g de ejotes, sin tallos
- 2 ramita tomillo fresco
- ½ cda de aceite de oliva
- ⅛ - ¼ cdita de sal fina, o al gusto
- 1850 g agua, y la necesaria para sumergir las bolsas
- 1850 g de agua
-
30
g de jugo de limón recién exprimido
vagy 30 g de vinagre blanco
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 217.3 kJ / 52.3 kcal
- Fehérje
- 1.8 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 2.8 g
- Rost
- 1.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePapitas negras
55min
Aros de cebolla
20 λεπτ.
Puré de papa y verduras
45min
Momo
2hod.
Frijoles charros
25min
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
Nincs értékelés
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Pan mediterráneo sin gluten
1h 15min
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Nincs értékelés
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1ωρ. 40 λεπτ.
Frijoles Maneados
20 λεπτ.
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20 λεπτ.