Eszközök és tartozékok
Espinacas con pasas y piñones
Előkészítés 15p
Összesen 15p
4 raciones
Összetevők
-
40 g de pasas
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de piñones
-
400 g de espinacas baby frescas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
½ cucharadita de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
291.7 mg
Fehérje
4.9 g
Kalória
922 kJ /
220 kcal
Zsír
19 g
Rost
4.3 g
Telített zsír
2.3 g
Szénhidrát
7.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
40 años
100 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCorona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35 Min
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2 Std. 45 Min
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50 Min
Ensalada César
20 Min
Langostinos con salsa de ostras
1 Std.
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2 Std. 50 Min
Enchiladas de carne en hoja de lechuga
1 Std. 30 Min
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1 Std. 15 Min
Bocaditos de marisco fritos con salsa agridulce de yogur
45 Min
Alcachofas confitadas con crema de queso Idiazábal
1 Std.
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25 Min
Espárragos en "ajo pollo" para dos
40 Min