Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 mazzetto di prezzemolo, le foglioline lavate e asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di zucchine a cubetti (1,5-2 cm) (vedere varianti)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 473 kJ / 113 kcal
- Fehérje
- 1.5 g
- Szénhidrát
- 3.3 g
- Zsír
- 10.5 g
- Rost
- 3.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Insalata di patate alla greca
1h
Ala hodi (Patate al curry)
40 min
Contorno di radicchio, uvetta e pinoli
15min
Cottura del miglio
45 min
Frittelle di patate e Parmigiano
30 min
Purè di zucca e porri
45 min
Purè di finocchi
35 min
Insalata di cicerchie, ravanelli e vinaigrette alla senape
40 min
Contorno di peperoni, cipolle e mele
20min
Spinaci filanti
40 min
Insalata di zucca tiepida
45 min
Melanzane grigliate con emulsione e salsa allo yougurt
35 min