Pizzaiola z kurczaka

Pizzaiola z kurczaka

4.4 3.8K értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 porcje

Összetevők

  • 80 g sera żółtego np. gouda, edam, ementaler, cheddar, twarda mozzarella, pokrojonego na kawałki
  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 1 łyżeczka cukru
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki soli
  • 600 - 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
  • 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 511.8 mg
Fehérje 45.7 g
Kalória 1571.3 kJ / 375.6 kcal
Zsír 16.5 g
Rost 2.1 g
Telített zsír 5.6 g
Szénhidrát 9.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése