Eszközök és tartozékok
Kurczak po azjatycku z migdałami
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 porcji
Összetevők
-
2 łyżki sake2 łyżki wina ryżowego
-
2 łyżki sosu sojowego, słodkiego ketjap manis2 łyżki sosu sojowego jasnego
-
2 łyżki sosu sojowego
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
600 - 700 g mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1 x 5 cm)
-
2 łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
80 g migdałów, ze skórką
-
400 g wody
-
200 g różyczek brokułu
-
200 g różyczek kalafiora
-
80 g marchewki pokrojonej w słupki
-
1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
-
200 g kapusty pekińskiej, pokrojonej na 4 cm kawałki200 g białej kapusty posiekanej
-
150 g zielonego groszku, mrożonego150 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka, przekrojonego na pół
-
50 - 60 g cebuli dymki (2-3 szt.), pokrojonej na 2 cm kawałki
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
29.8 g
Kalória
2044.9 kJ /
486.9 kcal
Zsír
32 g
Rost
6.7 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
DANIA Z DROBIU - SZYBKIE I PROSTE
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseŚwiąteczna szynka peklowana
170óra 20p
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2óra
Kurczak po czesku a lá svíčková z knedlem
55p
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30p
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1óra
Indyjski kurczak w jogurcie
1óra
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1óra 45p
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35p
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25p
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2óra 10p
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50p
Klopsy królewieckie
2óra 10p