Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 350 g de farine de châtaigne, réserver un peu de farine tamisée pour fariner le torchon
- 500 g d'eau
- 10 g de sel
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1491.8 kJ / 353 kcal
- Fehérje
- 5.5 g
- Szénhidrát
- 68.8 g
- Zsír
- 3.3 g
- Telített zsír
- 0.5 g
- Rost
- 12.3 g
- Nátrium
- 977.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLentilles corail et quinoa au curry
25min
Cuisson du quinoa
30 Min
Lentilles à la marocaine
50 Min
Cuisson du boulgour moyen
35 Min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1h 25min
Dhal de lentilles corail
40 Min
Carottes Vichy
35 Min
Epinards à la crème
25min
Ratatouille
40 Min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25min
Choux de Bruxelles, lardons et noix
45min
Carottes au cumin
35 Min