Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g Tortilla-Chips (z.B. Paprika)
- 40 g schwarze Oliven, entkernt
- ½ Bund Petersilie, frisch, abgezupft
- 20 g Olivenöl
- 10 g Weissweinessig
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, gemahlen
- 1 - 2 Prise Zucker
- 2 Peperoni, gemischt rot und gelb (ca. à 200 g), in Streifen (3 cm)
- 1 Avocado, klein, reif, in Würfeln (1 cm)
- 100 g Feta, zerkrümelt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2490 kJ / 595 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Zsír
- 51 g
- Rost
- 11.6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art
35 Min
Randensalat
10min
Bohnensalat mit Speck
40min
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20min
Kichererbsen-Tomaten-Blinis
30 dk
Thunfischmousse
10min
Gemüseeintopf
45 dk
Zucchetti-Omelette
40min
Hörnlisalat
30 dk
Fitness-Salat
10min
Schinkenkroketten mit schneller Béchamelsauce
9 godz. 15 min
Griechischer Salat
25min