Eszközök és tartozékok
Salade niçoise
Előkészítés 15p
Összesen 40p
2 Portionen
Összetevők
-
Wasser500 g
-
Eier2
-
grüne Bohnen, frisch in Stücken (3-4 cm)100 g
-
Schalotte halbiert1
-
Weissweinessig20 g
-
Dijonsenf1 - 2 TL
-
Olivenöl40 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Lattichsalate (nur Herzen) , in Stücke gezupft2
-
Tomaten geachtelt2
-
grüne Peperoni in dünnen Streifen½
-
Oliven, schwarz entsteint40 g
-
Thunfisch, aus der Dose, in Lake naturell (Abtropfgewi. 140 g), abgetropft1 Dose
-
Sardellenfilets in Öl (választható) abgetropft8
-
Basilikum, frisch abgezupft4 Stängel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
26 g
Kalória
2036 kJ /
486 kcal
Zsír
37 g
Rost
4.1 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Natürlich schnell DE
44 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHörnlisalat
35p
Kartoffelsalat
1óra 5p
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5p
Pastasalat mit getrockneten Tomaten
1óra 40p
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5p
Chnoblibrot
15p
Couscous-Salat
50p
Rüeblisalat
15p
Schneller Regenbogensalat
10p
Griechischer Salat
25p
Mediterraner Pastasalat
40p
Bohnensalat mit Speck
40p