Pancake al grano saraceno e farro con banane

Pancake al grano saraceno e farro con banane

4.8 4 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 25p

4 porzioni

Összetevők

80 g di farro
100 g di grano saraceno
2 cucchiaini di cremor tartaro
2 cucchiai di zucchero vanigliato
3 pizzichi di cardamomo in polvere
1 pizzico di sale
1 uovo
4 banane a pezzi
2 cucchiaio di olio di cocco
180 g di latte di mandorle
2 cucchiai di mandorla affettata a lamelle
1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
sciroppo d'acero per guarnire

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 14 g

Kalória 1745 kJ / 417 kcal

Zsír 14 g

Rost 6.5 g

Szénhidrát 62 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ricette sane e veloci 45 Recept
Svájc

Sei un Campione della colazione 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Colorare le uova di giallo

55 Min

Cold brew – concentrato di caffè

Keine Bewertungen

Frittata con il Nester

35 Min

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Keine Bewertungen

Bagel originale

Keine Bewertungen

Overnight Baked Oats

Keine Bewertungen

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25 Min

Panini morbidi

1 Std. 45 Min

Drink per colazione

15 Min

Frittata alla caprese

Keine Bewertungen

Latte al cioccolato bianco

8 Min

Frittata con il Egg poacher

35 Min

Összes megjelenítése