Smoothie di banana e datteri

Smoothie di banana e datteri

5.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

1 bicchiere

Összetevők

250 g di bevanda a base di mandorle
100 g di banane
25 g di proteine in polvere gusto cioccolato
20 g di burro di arachidi cremoso più un po' per guarnire
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
2 datteri denocciolati
6 - 8 cubetti di ghiaccio
di arachidi, tostate, non salate tritato, per guarnire, facoltativo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere

Nátrium 249.6 mg

Fehérje 24.3 g

Kalória 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Zsír 15.3 g

Rost 9 g

Telített zsír 4.3 g

Szénhidrát 72.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Colazione veloce 5 Recept
Svájc

Sei un/a Professionista degli antipasti 10 Recept
Svájc

Sei un Campione della colazione 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

panini al latte

2óra 5p

Müsli-energetico

25p

Panini morbidi

1óra 45p

Frittata con il Egg poacher

35p

Smoothie al mango

10p

Confettura di mirtilli

45p

Cubetti di frittata con broccoli

1óra 10p

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Nincs értékelés

Bagel originale

Nincs értékelés

Overnight Baked Oats

Nincs értékelés

Drink per colazione

15p

Müesli con cioccolato e pere

8óra

Összes megjelenítése