Pancake alla banana con farro e grano saraceno

5.0 2 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 25p

4 porzioni

Összetevők

80 g di farro in grani
100 g di grano saraceno
2 cucchiaini di cremor tartaro
2 cucchiai di zucchero vanigliato
3 pizzichi di cardamomo in polvere
1 pizzico di sale
1 uovo
4 banane dolci, 2 a pezzi e 2 a fette
2 cucchiaio di olio di cocco
180 g di bevanda a base di mandorle
2 cucchiai di mandorle affettate a lamelle
1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
sciroppo d'acero per guarnire

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 14 g

Kalória 1745 kJ / 417 kcal

Zsír 14 g

Rost 6.5 g

Szénhidrát 62 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cucinare come non mai. 203 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Confettura di more e pere

Nincs értékelés

Porridge con banane e miele

10p

Cold brew – concentrato di caffè

Nincs értékelés

Uova in camicia con il Nester

15p

Frittata con il Nester

35p

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Nincs értékelés

Bagel originale

Nincs értékelés

Overnight Baked Oats

Nincs értékelés

Drink per colazione

15p

Frittata alla caprese

Nincs értékelés

Latte al cioccolato bianco

8p

Uova in camicia con il Egg poacher

15p

Összes megjelenítése