Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g di amaranto
- 300 g di mele acidule sbucciate, private del torsolo, a pezzi
- 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
- 2 cucchiai di fiocchi d'avena
- 300 g di acqua
- 100 g di yogurt naturale
- 3 cucchiaini di miele
- 3 cucchiai di semi di canapa, decorticati
-
300 - 350
g di ciliegie
vagy 300 - 350 g di amarene - 1 cucchiaino di zucchero vanigliato con fava tonka (v. Consigli)
- 100 - 150 g di yogurt naturale, a seconda dei gusti
- 4 cucchiai di amaranto soffiato
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1622 kJ / 388 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 61 g
- Zsír
- 10 g
- Rost
- 7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Confettura di mango e kiwi
Nincs értékelés
Porridge alla frutta e cannella
15 Min
Latte al cioccolato bianco
Nincs értékelés
Frittata con il Egg poacher
Nincs értékelés
Tocchetti di mela nel vasetto
3h 15min
Curd all’albicocca
Nincs értékelés
Scones Vegan
Nincs értékelés
Scones
30min
Confettura di prugne
Nincs értékelés
Confettura di albicocche
Nincs értékelés
Confettura di pesche e banane
Nincs értékelés
Gelatina di lamponi e limoni
Nincs értékelés