Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 porzione

Összetevők

150 g di amaranto
300 g di mele acidule sbucciate, private del torsolo, a pezzi
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
2 cucchiai di fiocchi d'avena
300 g di acqua
100 g di yogurt naturale
3 cucchiaini di miele
3 cucchiai di semi di canapa decorticati
300 - 350 g di ciliegie

300 - 350 g di amarene
1 cucchiaino di zucchero vanigliato con fava tonka (v. Consigli)
100 - 150 g di yogurt naturale a seconda dei gusti
4 cucchiai di amaranto soffiato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 13 g

Kalória 1622 kJ / 388 kcal

Zsír 10 g

Rost 7 g

Szénhidrát 61 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ricette sane e veloci 45 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Uova in camicia con il Nester

15min

Cold brew – concentrato di caffè

Pas d’évaluation

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Pas d’évaluation

Bagel originale

Pas d’évaluation

Overnight Baked Oats

Pas d’évaluation

Panini morbidi

1h 45min

Drink per colazione

15min

Müesli con cioccolato e pere

8h

Frittata alla caprese

Pas d’évaluation

Latte al cioccolato bianco

8min

Tocchetti di mela nel vasetto

3h 15min

Curd all’albicocca

Pas d’évaluation

Összes megjelenítése