Porridge alla frutta e cannella

4.6 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

2 porzioni

Összetevők

40 g di nocciole
80 g di fiocchi d'avena fini
500 g di bevanda d'avena
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di cannella in polvere
20 g di bacche di goji essiccate
1 mela a fettine sottili
1 pera a fettine sottili
sciroppo d'acero (választható) a piacere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 12 g

Kalória 1942 kJ / 462 kcal

Zsír 18 g

Rost 9.1 g

Szénhidrát 65 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cucinare come non mai. 203 Recept
Svájc

Ricette sane e veloci 45 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cold brew – concentrato di caffè

Pas d’évaluation

Uova in camicia con il Nester

15min

Frittata con il Nester

35min

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Pas d’évaluation

Bagel originale

Pas d’évaluation

Overnight Baked Oats

Pas d’évaluation

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25min

Panini morbidi

1h 45min

Porridge con banane e miele

10min

Drink per colazione

15min

Müesli con cioccolato e pere

8h

Frittata alla caprese

Pas d’évaluation

Összes megjelenítése