Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g Senf
- 30 g Honig, flüssig
- 1 roter Chili, frisch, entkernt
- 5 - 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 15 g Zitronensaft
- 100 g Naturjoghurt
-
20
g Rapsöl
vagy 20 g Olivenöl - ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, gemahlen
- 2 EL Schnittlauch, frisch, in Röllchen
- Tápérték
- ekkora adagban: 250 g
- Kalória
- 1655 kJ / 395 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 31 g
- Zsír
- 26 g
- Rost
- 1.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Thonmousse
5 Min
Eiersalat-Brötli
15 Min
Balsamico-Dressing
10 Min
Rüeblisalat mit Sesam-Crackern
1sa
Curry-Coleslaw
40 dk
Kartoffelsalat
1 Std. 5 Min
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50 Min
Kürbis-Kokossuppe
45 Min
Randen-Hummus
10 Min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35 dk
Frische Sommerrollen
30 Min
Couscous-Salat
50 Min