Gebratener Kürbis mit Tomatensauce

Gebratener Kürbis mit Tomatensauce

4.4 113 értékelés

Előkészítés 40p

Összesen 45p

4 Portionen

Összetevők

Petersilie ohne Stiele
1 Bund
Zwiebel (60 g), halbiert
1
Knoblauchzehen
1 - 2
Chilischote klein, entkernt
1
Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Braten
20 g
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Salz und etwas mehr
½ TL
Pfeffer
3 Prisen
Hokkaido-Kürbis entkernt, in Spalten (1 cm)
1
Mehl
2 EL
bunter Pfeffer
Muskat
Zitronensaft

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 5 g

Kalória 661 kJ / 158 kcal

Zsír 7 g

Rost 3 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Kürbis! 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nudelsalat mediterran

1sa 40 dk

Ananas-Lauch-Schichtsalat

8sa 30 dk

Mediterraner Kartoffelsalat

1sa 10 dk

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35 dk

Coleslaw

40 dk

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1sa 40 dk

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

15 dk

Curry-Coleslaw

40 dk

Feta-Wassermelonen-Salat

20 dk

Erbsen-Nudel-Salat

2sa 15 dk

Griechischer Bauernsalat

20 dk

Brokkolisalat mit Pinienkernen

10 dk

Összes megjelenítése