Zuppa di miso con verdure

Zuppa di miso con verdure

4.7 3 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
6 porzioni

Összetevők

  • 10 g di olio
  • 200 g di funghi shiitake, freschi tagliati in quattro
  • 150 g di carote tagliate a fiammifero (0,5 cm x 8 cm)
  • 95 g di porri a rondelle (5 mm)
  • 2 cucchiaini di dado per brodo vegetale in pasta
    1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
  • 1080 g di acqua
  • 50 g di miso
  • 250 g di tofu compatto a cubetti (1 cm)
  • sale per aggiustare
  • pepe macinato per aggiustare
  • 4 cipollotti a rondelle (3 mm)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 6 g
Kalória 377 kJ / 90 kcal
Zsír 4 g
Rost 2.9 g
Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése