Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
6 doses
Összetevők
-
água mais q.b. p/ hidratar800 g
-
lentilhas verdes secas100 g
-
azeite35 g
-
cebola100 g
-
gengibre fresco cortado em pedaços10 g
-
alho2 dentes de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços500 g
-
água800 g
-
arroz basmati50 g
-
leite de coco400 g
-
espinafres baby100 g
-
coentros só as folhas15 g
-
Pão naan q.b. p/ servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
5 g
Kalória
1387 kJ /
332 kcal
Zsír
18 g
Rost
4 g
Szénhidrát
37 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegan
10 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Canja cremosa
50p
Creme de batata com bacon e salsa
35p
Sopa miso (Misoshiru)
15p
Sopa rica
1óra 10p
Caldo-verde de acelga
30p
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1óra 30p
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40p
Crème au Moulin Vert
40p
Sopa de cogumelos ostra vegan
40p
Sopa de couve e batata
50p
Sopa cremosa de ervilhas
40p
Sopa rica de legumes
1óra