Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g coentros, mais q.b. p/ servir
- 300 g batata cortada em pedaços
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 50 g azeite
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 722.5 kJ / 172.7 kcal
- Fehérje
- 3.3 g
- Szénhidrát
- 20.8 g
- Zsír
- 10.7 g
- Telített zsír
- 1.3 g
- Rost
- 7.4 g
- Nátrium
- 16.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSopa de ervilhas com hortelã
20 min
Sopa de curgete com cebolinho
40 min
Sopa de couve e batata
50 min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 min
Creme de abóbora e camarão
55 min
Sopa de batata e cogumelos secos
30 min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45 min
Sopa de ovo
40 min
Creme de castanhas
30 min
Creme de ervilhas e agrião
45 min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 min
Canja madeirense
1 godz.