Kompatibilis verziók
Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Parmesão vegan
- 25 g amêndoa s/ pele
- 25 g caju
- ½ c. chá de levedura de cerveja
- ¼ c. chá de sal
- ¼ c. chá de alho em pó
Bruschettas
- 8 fatias de pão alentejano finas
- 100 g sementes de sésamo
- 1 dente de alho
- 20 g salsa, só as folhas
- ½ c. chá de sal
- 60 g água
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 829 kJ / 198 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 21 g
- Zsír
- 10 g
- Rost
- 3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCroquetes de camarão
2h 30 min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 min
Crackers integrais com alecrim
2 Std.
Biscoitos fritos
1h 10 min
Bolachas de queijo e alecrim
50 min
Caju torrado com caril
30 min
Bolinhas de azeitona
30 min
Mimosas
25 Min
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 min
Queijos labna
72h
Brownie de chocolate e cenoura
45 min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8h 30min