Eszközök és tartozékok
Panquecas de batata espiralizada
Előkészítés 35p
Összesen 55p
12 unidades
Összetevők
-
batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)600 g
-
alho3 - 4 dentes de
-
cebolo (spring onion) picado grosseiramente40 g
-
malagueta vermelha s/ sementes cortada grosseiramente1
-
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)30 g
-
ovos2
-
amido de milho20 g
-
sementes de sésamo, brancas1 c. sopa de
-
caril em pó1 c. chá de
-
garam masala1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidade
Nátrium
243.4 mg
Fehérje
2.6 g
Kalória
350.1 kJ /
83.7 kcal
Zsír
1.3 g
Rost
2.5 g
Telített zsír
0.3 g
Szénhidrát
15.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7
30 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGressinos de alecrim
Nincs értékelés
Biscoitos fritos
1óra 10p
Coxinhas de frango
1óra 30p
Batatas fritas onduladas com molho de alho
45p
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40p
Crocantes Dubai chocolate
Nincs értékelés
Bolas energéticas de amendoim
1óra
Gressinos com dip picante de abacate
1óra 30p
Almôndegas com legumes
20p
Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6
Nincs értékelés
Bolachas de grão e manteiga de amendoim
35p
Crackers de manteiga de amendoim
35p