Eszközök és tartozékok
Panquecas de batata espiralizada
Előkészítés 35p
Összesen 55p
12 unidades
Összetevők
-
batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)600 g
-
alho3 - 4 dentes de
-
cebolo (spring onion) picado grosseiramente40 g
-
malagueta vermelha s/ sementes cortada grosseiramente1
-
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)30 g
-
ovos2
-
amido de milho20 g
-
sementes de sésamo, brancas1 c. sopa de
-
caril em pó1 c. chá de
-
garam masala1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidade
Nátrium
243.4 mg
Fehérje
2.6 g
Kalória
350.1 kJ /
83.7 kcal
Zsír
1.3 g
Rost
2.5 g
Telített zsír
0.3 g
Szénhidrát
15.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7
30 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCoxinhas de frango
1h 30min
Pãezinhos divertidos
2h
Migas com pimentos padrón
30min
Gratinado de nachos
1h
Frutos secos tostados com curcuma e mel
20min
Gressinos de alecrim
Pas d’évaluation
Wrap integral com sobras de peru e beringela
Pas d’évaluation
Madalenas com matcha
Pas d’évaluation
Bolas Dubai chocolate
Pas d’évaluation
Crocantes Dubai chocolate
Pas d’évaluation
Folhados de abóbora e castanhas
1h 40min
Castanhas na Varoma
3h