Barras de aveia

Barras de aveia

4.4 24 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 55p

12 doses

Összetevők

amêndoa torrada s/ sal
80 g
flocos de aveia
200 g
sementes de sésamo pretas
30 g
arandos secos (cranberries)
50 g
bagas de goji
50 g
mel
100 g
manteiga
100 g
sal
1 - 2 pitadas de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 36 mg

Fehérje 5 g

Kalória 963 kJ / 230 kcal

Zsír 13 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Momentos de partilha 14 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bolas Dubai chocolate

Nincs értékelés

Maçã espiralizada desidratada com chocolate

6óra

Dubai Chocolate

1óra 20p

Migas com pimentos padrón

30p

Nachos de grão

45p

Gressinos de alecrim

Nincs értékelés

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Nincs értékelés

Crocantes Dubai chocolate

Nincs értékelés

Folhados de abóbora e castanhas

1óra 40p

Castanhas na Varoma

3óra

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

50p

Crackers de manteiga de amendoim

35p

Összes megjelenítése