Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

4.0 10 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

2 porzioni

Összetevők

200 g di bieta verde a costa argentata
15 g di mandorle pelate
1000 g di acqua
80 g di lenticchie rosse, secche
2 rametti di timo fresco le foglioline
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaio di sciroppo di acero
2 cucchiai di aceto di mele
3 cucchiai di succo di limone, spremuto fresco
4 cucchiaini olio extravergine di oliva
200 g di polpa di papaya a dadini (1 cm)
2 cipollotti a rondelle
50 g di Feta sbriciolata

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 19 g

Kalória 1650 kJ / 394 kcal

Zsír 19 g

Rost 13 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Piacere leggero 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauté di champignon, zucchine e prosciutto

25p

Patate e fagiolini al pesto (TM6)

35p

Contorno di funghi porcini sottovuoto

30p

Taktouka (Insalata marocchina)

30p

Contorno di cavolo nero

20p

Purè di cavolfiore profumato al tartufo

25p

Carote sottovuoto timo e feta

1óra

Insalata di patate alla greca

1óra

Fagiolini piccanti con arachidi

30p

Zucchine sott'olio

723óra 15p

Salsa di pomodori, pancetta e paprika

45p

Puré aromatico di zucca

40p

Összes megjelenítése