Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 800 g de leche entera
- 120 g de yogur natural
- 40 g de azúcar (választható)
- 250 g de agua
-
1
cucharadita rasa de ácido ascórbico (vitamina C en polvo)
vagy 30 g de zumo de limón
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 400 kJ / 96 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 4 g
- Rost
- 0 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Arroz primavera
40 Min
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 Min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Cocción de arroz integral
35 Min
Caldo de queso
40 Min
Verduras salteadas
30 Min
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6
15 Min
Huevos duros (4 piezas)
20min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 Min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 Min