Semi di zucca speziati

Semi di zucca speziati

2.0 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

8 porzioni

Összetevők

2 stecche di cannella a pezzi
2 cucchiaini di zenzero secco macinato
1 cucchiaino di noce moscata in polvere
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
½ cucchiaino di chili in polvere (választható)
3 chiodi di garofano
450 g di semi di zucca (vedere consigli)

450 g di semi di zucca, verdi
2 cucchiai di sciroppo di acero
2 cucchiaini di olio di cocco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 11 g

Kalória 1176 kJ / 281 kcal

Zsír 12 g

Rost 11 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Zucca invernale 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Temaki sushi

1óra 40p

Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)

30p

Barrette ai cereali e frutta secca

2óra 30p

Rustici alla carbonara

1óra 30p

Frittelle dolci allo yogurt

30p

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1óra 30p

Panzerottini TM6

4óra

Pane dolce al burro, cannella e noci pecan

3óra 30p

Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)

45p

Anelli salati al Parmigiano Reggiano

40p

Nachos gratinati

1óra

Jalapeño poppers

1óra

Összes megjelenítése