Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 克 紅蔥頭
- 15 克 蒜頭
- 20 克 油
- 100 克 新鮮香菇 ,切片(約0.5公分)
- 250 克 高湯
- 1 茶匙 黑胡椒粉
- ½ 茶匙 鹽
- 150 克 乾義大利麵(長直麵,spaghetti) ,對折
- 8 隻 草蝦 ,剪去鬚腳,去腸泥
- 90 克 青醬 (市售或自製)
- 100 克 菠菜 ,切段(約2公分)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 3605.9 kJ / 863.7 kcal
- Fehérje
- 36.6 g
- Szénhidrát
- 130.5 g
- Zsír
- 24.5 g
- Telített zsír
- 13 g
- Rost
- 9.8 g
- Nátrium
- 309.5 mg