Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1200 克 水
- 300 克 白米，任一種類, 洗淨、瀝乾
- 100 克 新鮮毛豆仁
- 500 克 牛蒡 ，去皮、切段
- 20 克 白芝麻油
- 50 克 紅蘿蔔 ，切小丁
- 50 克 玉米粒
- 80 克 醬油膏
- 15 克 白芝麻
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1458 kJ / 348 kcal
- Fehérje
- 9.56 g
- Szénhidrát
- 64.62 g
- Zsír
- 6.15 g
- Rost
- 10.633 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
