Eszközök és tartozékok
Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas
Előkészítés 5p
Összesen 5p
6 raciones
Összetevők
-
350 g de lombarda en trozos de 5 cm (sin el tronco)
-
100 g de zanahorias en rodajas de 2 cm
-
1 manzana Golden (sin piel ni pepitas) cortada en cuartos y cada cuarto por la mitad
-
2 - 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
40 g de nueces peladas
-
40 g de pasas sin semillas
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
20 g de vinagre de manzana
-
30 g de mostaza
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
391.8 mg
Fehérje
2.5 g
Kalória
737 kJ /
176 kcal
Zsír
13.4 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
1.7 g
Szénhidrát
11.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
40 años
100 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePimientos de piquillo rellenos de espinacas y gambas
45min
Ensalada de arroz con mayonesa
30min
Tosta de tomates secos y atún
10min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40min
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1h 10min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20min
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1h
Ensalada de verduras troceadas
10min
Temaki sushi
1h
Trenza de setas, chalotas y gorgonzola
1h
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30min
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25min