Keresés
Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur

Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur
4.6 355 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Basilikum abgezupft
    4 Stängel
  • Knoblauchzehe
    1
  • Frischkäse, light
    100 g
  • Zitronensaft
    15 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Hähnchenbrustfilet in Streifen (1 x 5 cm)
    250 g
  • Bulgur
    100 g
  • Wasser
    900 g
  • Babyspinat, frisch
    70 g
  • natives Olivenöl
    20 g
  • Balsamico, hell
    10 g
  • Agavendicksaft
    1 TL

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 456 kcal / 1907 kJ
Fehérje 42 g
Zsír 12 g
Szénhidrát 40 g
Rost 5.8 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 14 Recept
Németország
#zuHausemitThermomix 15 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Gemüsepastete in Filoteig

Gemüsepastete in Filoteig

4(24)

1óra 20p

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

4(533)

40p

Rotkohl-Kokos-Slaw

Rotkohl-Kokos-Slaw

3.5(33)

20p

Curry-Melonen-Nudelsalat

Curry-Melonen-Nudelsalat

4(125)

45p

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

4.5(174)

40p

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

4.5(163)

1óra 20p

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

4(1.4K)

20p

Kichererbsen-Nocken

Kichererbsen-Nocken

4(28)

50p

Geflügelleber-Pastete

Geflügelleber-Pastete

4(15)

1óra 10p

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5(9K)

10p

Rote-Rüben-Salat aus dem Glas

Rote-Rüben-Salat aus dem Glas

5(7)

2óra

Feta-Melanzani-Aufstrich

Feta-Melanzani-Aufstrich

3.5(11)

30p

 Összes megjelenítése