Pouletfrikassee mit Spargel

Pouletfrikassee mit Spargel

4.6 38 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

6 Portionen

Összetevők

Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
pflanzliches Öl
1 TL
Reis
350 g
Wasser
1300 g
Karotten in Scheiben (5 mm)
100 g
Staudensellerie in Stücken (3 cm)
100 g
Spargel in mundgerechten Stücken
300 g
grüne Erbsen, frisch oder TK
150 g
Pouletbrustfilets, ohne Haut
800 g
Champignons, frisch ggf. halbiert oder geviertelt
100 g
Butter
70 g
Weizenmehl
60 g
Hühnerbouillon Paste
2 geh. TL
2 Hühnerbouillonwürfel
Zitronensaft
2 TL
Worcestershire Sauce
1 TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Rahm
150 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 41 g

Kalória 2480 kJ / 593 kcal

Zsír 20 g

Szénhidrát 60 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ofenburger

2sa 45 dk

Lammkrone mit Ratatouille, Bohnen und Kartoffelgratin

1sa 25 dk

Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis

1sa 20 dk

Chicken Tikka Masala

45 dk

Honig-Limetten-Poulet mit Reis

40 dk

Chicken Tikka

3sa 30 dk

Tex-Mex Burger

4sa 25 dk

Krustenbraten mit Malzsauce

2sa 40 dk

Schnelle Gyros mit Tzaziki

30 dk

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20 dk

Koreanisch frittiertes Poulet

3sa 10 dk

Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln

3sa

Összes megjelenítése