Poulet-Pilaw
TM5 TM6

Poulet-Pilaw

4.0 (51 értékelés)

Összetevők

  • 10 g Mandeln
  • 4 Stängel Petersilie, Blätter abgezupft
  • 200 g Joghurt
  • 20 g Zitronensaft
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer, gemahlen
  • 1 Zwiebel (70 g), halbiert
  • 300 g Karotten, in Stücken
  • 1 TL Paprika edelsüss
  • 1 Pouletbrustfilets, ohne Haut (250 g), in Scheiben (1 cm dick)
  • 500 g Wasser
  • 1 geh. TL Gemüse-Bouillon Paste
  • 100 g Hartweizenkorn, parboiled (z.B. Ebly)
  • 100 g weisse Trauben

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
2086 kJ / 498 kcal
Fehérje
43 g
Szénhidrát
61 g
Zsír
7 g
Rost
10 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése