Potaje versátil de verduras

4.8 87 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 porciones

Összetevők

  • 25 - 30 g de aceite de oliva
  • 170 - 200 g de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear cortados en piezas (2 cm)
  • 700 - 800 g de mezcla de verduras (p. ej. calabacitas, zanahorias, camote, chícharos), cortados en piezas
  • 750 - 850 g de agua
  • 1 cdita de caldo de verduras en pasta
    1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
  • 1 cdita de sal fina o al gusto

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 4 g
Kalória 465 kJ / 111 kcal
Zsír 5 g
Rost 4 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése