Eszközök és tartozékok
Potaje versátil de verduras
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 porciones
Összetevők
-
25 - 30 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear cortados en piezas (2 cm)
-
700 - 800 g de mezcla de verduras (p. ej. calabacitas, zanahorias, camote, chícharos), cortados en piezas
-
750 - 850 g de agua
-
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)1 cdita de caldo de verduras en pasta
-
1 cdita de sal fina o al gusto
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
4 g
Kalória
465 kJ /
111 kcal
Zsír
5 g
Rost
4 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
IDEAS SENCILLAS
164 Recept
Mexikó
Mexikó
Thermomix® TM7 como nunca antes
202 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrema de ahumados con sombrero de hojaldre
50min.
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45min.
Crema de andaricas
50min.
Crema de judías blancas y verduras
30min.
Caldo con carne de res y raviolis
30min.
Salmorejo
10min.
Crema fría de aguacate
5min.
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1hod.
Pho espress con daikon en espiral
50min.
Sopa de bacalao y poro
45min.
Sopa de merluza
35min.
Vichyssoise
40min.