Eszközök és tartozékok
Birchermüesli
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
6 portions
Összetevők
-
30 g de noisettes, décortiquées, non émondées entières
-
le zeste de citron d'un demi citron bio, le zeste finement prélevé à l’économe
-
150 g de crème entière, froide
-
1 banane (env. 100 g), coupée en morceaux
-
1 pomme (env. 200 g), pelée, épépinée et coupée en quatre
-
1 prune (fruit frais; env. 100 g), dénoyautée et coupée en quatre
-
1 pêche (env. 100 g), dénoyautée et coupée en quatre
-
50 g de lait
-
50 g de flocons d'avoine
-
30 g de raisins de Smyrne
-
300 g de yogourt nature
-
150 g de séré à la crème
-
100 g de framboises
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
8 g
Kalória
1242 kJ /
298 kcal
Zsír
18 g
Szénhidrát
24 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePower balls (végan)
15p
Glace à la vanille
12óra
Sorbet aux fruits
10p
Pancakes à la banane et baies
40p
Crème caramel
3óra
Flan au caramel
5óra 15p
Muffins aux pommes sans gluten
50p
Frappé banana split
15p
Flans de semoule
1óra 15p
Crème glacée au chocolat
12óra
Tiramisù vegan
Nincs értékelés
Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes
Nincs értékelés