Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces

Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces

4.5 96 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 raciones

Összetevők

200 g de quinoa en grano
800 g de agua
2 cucharaditas de sal
110 g de aceite de oliva virgen extra
2 huevos
2 aguacates
1 chorrito de zumo de limón
200 g de yemas de espárragos blancos en conserva
150 g de cebolla roja (en juliana fina)
100 g de nueces peladas
30 g de vinagre de manzana

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 11 g

Kalória 1647 kJ / 394 kcal

Zsír 30 g

Rost 5.7 g

Szénhidrát 19.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recetas detox 12 Recept
Spanyolország

Recetas Detox 12 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tosta de surimi y atún

10min

Gambones al vapor con salsa picante

15min

Nachos con chile y queso

40min

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

45min

Coliflor gratinada

50min

Minihamburguesas de pollo con chutney de beicon

50min

Croquetas de sopa de picadillo

9h 30min

Costrada griega

50min

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15min

Tartar de fuet

30min

Brazo de puré de patatas relleno de pisto

1h

Hojaldre provenzal

2h

Összes megjelenítése