Eszközök és tartozékok
Ensalada de verduras troceadas
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 raciones
Összetevők
-
500 g de verduras y frutas variadas (por ej. 50 g de apio nabo, 100 g de remolacha, 250 g de zanahoria, 100 g de manzana), cortadas en trozos según sea necesario
-
20 g de aceite
-
20 g de zumo de limón20 g de vinagre
-
1 cucharadita de sal de hierbas1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de miel½ cucharadita de azúcar (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
1 g
Kalória
410 kJ /
98 kcal
Zsír
5 g
Rost
4 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina fácil y saludable
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCroquetas de jamón serrano
10óra
Nachos con chile y queso
40p
Ensalada de papas cremosas
40p
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1óra
Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45p
Coliflor gratinada
50p
Sándwich de ensalada de huevo
30p
Gambones al vapor con salsa picante
15p
Minihamburguesas de pollo con chutney de beicon
50p
Canapés de pan negro y salmón
3óra
Ensalada de papas con aliño alemán
1óra 25p
Berenjenas y calabacines marinados
1óra 30p