Eszközök és tartozékok
Concentrado de caldo de verduras
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
50 g de queso parmesano (választható) cortado en trozos (3 cm)
-
200 g de apio cortado en trozos
-
250 g de zanahoria cortada en trozos
-
100 g de cebolla cortada en dos
-
100 g de tomate cortado en trozos
-
150 g de calabacín cortado en trozos
-
1 diente de ajo
-
50 g de setas frescas
-
1 hoja de laurel seca (választható)
-
6 ramitas de hierbas frescas variadas (por ej. albahaca, salvia, romero) solo las hojas
-
4 ramitas de perejil fresco
-
120 g de sal gorda
-
30 g de agua30 g de vino blanco seco
-
1 cucharada de aceite de oliva
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
5 g
Kalória
371 kJ /
89 kcal
Zsír
5 g
Rost
3 g
Szénhidrát
6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina fácil y saludable
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalsa Bechamel TM6
15 мин.
Salsa de tomate
35 мин.
Mantequilla de anacardos
35 мин.
Mermelada de arándanos
45 мин.
Tapenade
10 мин.
Pan de nuez
1ч. 5 мин.
Pancakes
2ч. 30 мин.
Granola
45 мин.
Avena con plátano y miel
10 мин.
Pan mediterráneo sin gluten
1ч. 20 мин.
Babaganush
2ч.
Gorditas de nata callejeras
30 мин.