Eszközök és tartozékok
Concentrado de caldo de verduras
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
50 g de queso parmesano (választható) cortado en trozos (3 cm)
-
200 g de apio cortado en trozos
-
250 g de zanahoria cortada en trozos
-
100 g de cebolla cortada en dos
-
100 g de tomate cortado en trozos
-
150 g de calabacín cortado en trozos
-
1 diente de ajo
-
50 g de setas frescas
-
1 hoja de laurel seca (választható)
-
6 ramitas de hierbas frescas variadas (por ej. albahaca, salvia, romero) solo las hojas
-
4 ramitas de perejil fresco
-
120 g de sal gorda
-
30 g de agua30 g de vino blanco seco
-
1 cucharada de aceite de oliva
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
5 g
Kalória
371 kJ /
89 kcal
Zsír
5 g
Rost
3 g
Szénhidrát
6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina fácil y saludable
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGranola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45p
Leche de castañas de cajú
6óra 5p
Pancakes
2óra 30p
Natillas (Espesar)
15p
Lasaña 3.0
1óra 30p
Leche de coco
5p
Pan artesanal
5óra
Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)
30p
Baño de chocolate
5p
Baño de azúcar
5p
Almíbar básico
10p
Merengue con agua
15p