Eszközök és tartozékok
Green Smoothie Pancakes
Előkészítés 20p
Összesen 45p
12 pieces
Összetevők
-
fresh baby spinach40 g
-
Greek yoghurt40 g
-
milk80 g
-
natural vanilla extract½ tsp
-
sugar40 g
-
fine sea salt1 pinch
-
plain flour140 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
medium egg1
-
sunflower oil3 Tbsp
-
maple syrup for serving
-
mixed nuts roughly chopped, for serving
-
banana (választható) sliced, for serving
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
3 g
Kalória
420 kJ /
35 kcal
Zsír
4 g
Rost
0.5 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMultigrain Banana Pancakes
30p
Vanilla and Honey Toasted Granola
1óra 35p
Chicken Congee
1óra 30p
Bircher Muesli
8óra 10p
Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit
25p
Power Muesli
25p
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8óra 10p
Simple Granola
25p
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5p
Shakshuka
50p
Carrot Cake Baked Oats
40p
Crunchy Granola
1óra 45p