Eszközök és tartozékok
Green Smoothie Pancakes
Előkészítés 20p
Összesen 45p
12 pieces
Összetevők
-
fresh baby spinach40 g
-
Greek yoghurt40 g
-
milk80 g
-
natural vanilla extract½ tsp
-
sugar40 g
-
fine sea salt1 pinch
-
plain flour140 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
medium egg1
-
sunflower oil3 Tbsp
-
maple syrup for serving
-
mixed nuts roughly chopped, for serving
-
banana (választható) sliced, for serving
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
3 g
Kalória
420 kJ /
35 kcal
Zsír
4 g
Rost
0.5 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGreen Smoothie
5p
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10p
Power Muesli
25p
Greek Yoghurt
Nincs értékelés
High Protein Hot Pockets
50p
Caprese Omelette
30p
Bento with Pandas
1óra
Baked Eggs on Spiralized Vegetables
1óra
Scrambled Eggs
10p
French Toast with Vanilla Sabayon
20p
Grab and Go Breakfast Wrap
30p
Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese
25p