Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes

4.8 466 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

12 pieces

Összetevők

fresh baby spinach
40 g
Greek yoghurt
40 g
milk
80 g
natural vanilla extract
½ tsp
sugar
40 g
fine sea salt
1 pinch
plain flour
140 g
bicarbonate of soda
1 tsp
medium egg
1
sunflower oil
3 Tbsp
maple syrup for serving
mixed nuts roughly chopped, for serving
banana (választható) sliced, for serving

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Fehérje 3 g

Kalória 420 kJ / 35 kcal

Zsír 4 g

Rost 0.5 g

Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

St. Patrick's Day 14 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Taste of Spring 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Veggie Victories 40 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5min

Mango Chia Pudding

4h 10min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10min

Berry Smoothie

5min

Four Seed Power Smoothie

5min

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30min

Blueberry Jam

45min

Low Carb Breakfast Frittata

40min

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30min

Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge

15min

Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins

1h

Cheddar and Stilton Soufflé Omelette

20min

Összes megjelenítése