Eszközök és tartozékok
Green Smoothie Pancakes
Előkészítés 20p
Összesen 45p
12 pieces
Összetevők
-
fresh baby spinach40 g
-
Greek yoghurt40 g
-
milk80 g
-
natural vanilla extract½ tsp
-
sugar40 g
-
fine sea salt1 pinch
-
plain flour140 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
medium egg1
-
sunflower oil3 Tbsp
-
maple syrup for serving
-
mixed nuts roughly chopped, for serving
-
banana (választható) sliced, for serving
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
3 g
Kalória
420 kJ /
35 kcal
Zsír
4 g
Rost
0.5 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFour Seed Power Smoothie
5p
Granola
1óra 40p
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10p
Full English Breakfast Popover
40p
Spirulina Smoothie
5p
Bento with Pandas
1óra
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1óra 35p
Allergen Free Breakfast Cereal
30p
Overnight Oats with a Peach Compote
8óra 45p
Steamed Poached Eggs
15p
Baby-friendly Stewed Berries
15p
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30p