Eszközök és tartozékok
Green Smoothie Pancakes
Előkészítés 20p
Összesen 45p
12 pieces
Összetevők
-
fresh baby spinach40 g
-
Greek yoghurt40 g
-
milk80 g
-
natural vanilla extract½ tsp
-
sugar40 g
-
fine sea salt1 pinch
-
plain flour140 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
medium egg1
-
sunflower oil3 Tbsp
-
maple syrup for serving
-
mixed nuts roughly chopped, for serving
-
banana (választható) sliced, for serving
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
3 g
Kalória
420 kJ /
35 kcal
Zsír
4 g
Rost
0.5 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaby-friendly Stewed Berries
15 min
Pomegranate Smoothie Bowl
5 min
Berry Smoothie
5 min
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 min
Vanilla and Honey Toasted Granola
1 godz. 35 min
Chicken Congee
1 godz. 30 min
Four Seed Power Smoothie
5 min
Low Carb Breakfast Frittata
40 min
Sourdough Starter Discard Waffles
Brak ocen
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20 min
Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa
30 min
Simple Granola
25 min