Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes

4.8 391 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 45p
12 pieces

Összetevők

  • fresh baby spinach
    40 g
  • Greek yoghurt
    40 g
  • milk
    80 g
  • natural vanilla extract
    ½ tsp
  • sugar
    40 g
  • fine sea salt
    1 pinch
  • plain flour
    140 g
  • bicarbonate of soda
    1 tsp
  • medium egg
    1
  • sunflower oil
    3 Tbsp
  • maple syrup for serving
  • mixed nuts roughly chopped, for serving
  • banana (választható) sliced, for serving

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Kalória 35 kcal / 420 kJ
Fehérje 3 g
Zsír 4 g
Szénhidrát 14 g
Rost 0.5 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése