Eszközök és tartozékok
Sopa de verduras y albóndigas
Előkészítés 5p
Összesen 40p
10 porciones
Összetevők
Albóndigas
-
5 g de perejil
-
1 diente de ajo
-
300 g de carne molida de res
-
2 huevos
-
1 cdita de sal fina
-
1 cdita de chile chipotle en polvo
Sopa
-
1 diente de ajo
-
700 g de jitomate en cuartos
-
50 g de cebolla
-
1 cdita de sal fina
-
600 g de agua
-
100 g de ejotes
-
80 g de zanahoria en rodajas
-
30 g de apio
-
¼ cdita de chile chipotle en polvo
-
80 g de cebada perlada
-
hojas de cilantro, frescas para decorar
-
limón en cuartos, para servir
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
5.6 g
Kalória
340.2 kJ /
81 kcal
Zsír
3.4 g
Rost
1.8 g
Szénhidrát
7.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePancita de hongos
1óra
Mole de olla vegano
45p
Crema de canónigos
20p
Crema de judías blancas y verduras
30p
Salmorejo
10p
Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry
1óra 15p
Crema fría de aguacate
5p
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1óra
Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum
45p
Crema de ejotes con verduras
35p
Sopa de bacalao y poro
45p
Sopa de merluza
35p