Eszközök és tartozékok
Sopa de verduras y albóndigas
Előkészítés 5p
Összesen 40p
10 porciones
Összetevők
Albóndigas
-
5 g de perejil
-
1 diente de ajo
-
300 g de carne molida de res
-
2 huevos
-
1 cdita de sal fina
-
1 cdita de chile chipotle en polvo
Sopa
-
1 diente de ajo
-
700 g de jitomate en cuartos
-
50 g de cebolla
-
1 cdita de sal fina
-
600 g de agua
-
100 g de ejotes
-
80 g de zanahoria en rodajas
-
30 g de apio
-
¼ cdita de chile chipotle en polvo
-
80 g de cebada perlada
-
hojas de cilantro, frescas para decorar
-
limón en cuartos, para servir
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
5.6 g
Kalória
340.2 kJ /
81 kcal
Zsír
3.4 g
Rost
1.8 g
Szénhidrát
7.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSopa de apio
50p
Crema de calabacita, cilantro y chile
40p
Potaje versátil de verduras
45p
Sopa de berenjena asada
40p
Sopa de zanahoria y espinacas
35p
Crema de espinacas con nuez
20p
Sopa italiana de papa
50p
Sopa Thenthuk
1óra
Crema de champiñones
20p
Sopa de frijol con quinoa
1óra
Sopa de lentejas
1óra 30p
Sopa de fajitas de pollo
50p