Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 450 g di melanzane lunghe, grigliate
- 10 g di aceto bianco
- 160 g di tonno in scatola in olio di oliva, sgocciolato
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 40 g di olive nere denocciolate
- 20 g di acciughe sott'olio, sgocciolate
- 15 g di anacardi
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 100 g di rucola fresca, lavata
- 10 pomodorini ciliegia in quarti
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 581 kJ / 139 kcal
- Fehérje
- 7.2 g
- Szénhidrát
- 3 g
- Zsír
- 10.9 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCarote insaporite (200 g)
20min
Cottura del farro perlato
35min
Polpettone fagiolini e patate
1 godz. 30 min
Carote insaporite (400 g)
20min
Pasta broccoli e acciughe
40 min
Straccetti di pollo e speck insaporiti
15 min
Triangoli di pane arabo con hummus di zucca
1 godz.
Fagiolini insaporiti
25 Min
Tortini di zucca
1 Std. 20 Min
Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta
25 Min
Funghi insaporiti (300 g)
25 Min
Peperoni insaporiti (200 g)
20min