Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 80 g cebola roxa
- 5 g cebolinho
- 120 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 250 g tofu firme escorrido
- 10 g levedura nutricional
- 1 c. chá de sal indiano
- ½ c. chá de açafrão-da-índia
- 10 g farinha de grão-de-bico
- 10 g farinha de milho
- ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 1 pitada de sal
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 362 kJ / 87 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 5 g
- Rost
- 1.3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bolo-rei de enchidos
2h 30 min
Pastéis de bacalhau
45 min
Pãezinhos de queijo
2 Std.
Pastéis de massa tenra
3h
Bola de carne
1h 20 min
Bola rápida de carne
55 min
Rissóis de camarão
1h 30 min
Areias de queijo e alecrim
25 Min
Bolinhos de bacalhau
1h
Pataniscas de polvo
40 min
Focaccias
2 Std.
Patê de salmão
5 Min