Bessara rápida

Bessara rápida

4.3 4 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 25p
6 porciones

Összetevők

  • dientes de ajo pelados
    3
  • de aceite de oliva y un poco más para rociar
    10 g
  • de comino en polvo y un poco más para espolvorear
    ¼ cditas
  • de paprika y un poco más para espolvorear
    ¼ cditas
  • de alubias enlatadas escurridas
    500 g
  • de caldo de verduras (választható)
    500 g
    500 g de agua, con 1 cda de concentrado de caldo de verduras
  • de caldo de verduras (választható)
    100 g
  • de sal marina o al gusto
    2 cditas
  • pimienta negra molida al gusto
  • de jugo de limón, recién exprimido
    20 g
  • cebollas cambray cortadas en rebanadas
    2

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Kalória 172 kcal / 724 kJ
Fehérje 9 g
Zsír 6 g
Szénhidrát 21 g
Rost 7 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése