Eszközök és tartozékok
Hähnchen-Pilaw
Előkészítés 20p
Összesen 45p
2 Portionen
Összetevők
-
Mandeln, ganz, ungeschält10 g
-
Petersilie, frisch Blätter abgezupft4 Stängel
-
Joghurt, 1,5 % Fett200 g
-
Zitronensaft20 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert1
-
Karotten geschält, in Stücken (3 cm)300 g
-
Paprika edelsüss1 TL
-
Pouletbrustfilet, ohne Haut (250 g), in Scheiben,1 cm dick1
-
Wasser500 g
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste1 geh. TL
-
Hartweizenkorn, parboiled (z.B. Ebly)100 g
-
weisse Trauben100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
43 g
Kalória
2086 kJ /
498 kcal
Zsír
7 g
Rost
10 g
Szénhidrát
61 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Leichte küche
8 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVitello tonnato
25óra 30p
Spaghetti mit Käse-Erbsen-Sauce
40p
Fleischbällchen in spanischer Sauce
55p
Pulled-Pork im Burger
3óra
Döner Fleisch
50p
Vollkornbrot mit Aufstrich und Poulet-Fleischbällchen
2óra
Orangen-Truthahn mit Kartoffeln und Kohlrabi
40p
Kalbfleisch in Thunfischsauce
13óra
Linsen mit Spätzle und Wienerli
1óra
Poulet auf roten Peperoni
1óra 5p
Trutenburger Berliner Art
1óra 25p
Smash-Burger Tacos
40p