Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Brot-Croûtons
- 100 g Brot, vom Vortag, in Stücken (2 cm)
- ½ Bund Oregano, frisch (ca. 10 g), Blätter abgezupft
- 20 g Olivenöl
Salat
- 80 g rote Zwiebeln, halbiert
- 20 g Weissweinessig
- 20 g Zitronensaft
- 40 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- ½ Bund Oregano, frisch (ca. 10 g), Blätter abgezupft
- 1 Gurke (ca. 400 g), geschält, längs geviertelt, entkernt, in Stücken (3 cm)
- 270 g rote Peperoni, in Stücken (3 cm)
- 270 g grüne Peperoni, in Stücken (3 cm)
- 200 g Feta, in Scheiben
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 100 g schwarze Oliven, entsteint
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portionen
- Kalória
- 1888 kJ / 454 kcal
- Fehérje
- 12.5 g
- Szénhidrát
- 24 g
- Zsír
- 33 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseThonmousse
5min
Eiersalat-Brötli
15min
Balsamico-Dressing
10min
Rüeblisalat mit Sesam-Crackern
1 godz.
Curry-Coleslaw
40 min
Kartoffelsalat
1 Std. 5 Min
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50 min
Kürbis-Kokossuppe
45 min
Randen-Hummus
10min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35 min
Frische Sommerrollen
30 min
Couscous-Salat
50 min